DANSE PRÉNATALE

La danse prénatale permet d’accompagner les femmes et leur(s) bébé(s) pendant la grossesse.

Ces cours tout en douceur, sont respectueux et en harmonie avec la grossesse.

Marlène s’est formée à la méthode de Gasquet afin de compléter sa formation de base d’enseignement de la danse.  

MERCREDI 11H/12H
La danse prénatale permet de :

- rester en forme
- diminuer le stress
- limiter la prise de poids
- améliorer la circulation sanguine
- mieux préparer son corps à l'accouchement
- récupérer plus vite ensuite
- partager un moment avec votre bébé
- rencontrer d'autres femmes
- se détendre
- se sentir bien en connexion avec son bébé

Marlène est formée à la méthode De Gasquet, une pédagogie adaptée à la femme enceinte, en toute sécurité, une référence dans la maternité et le yoga.

Jour Horaire Niveau Réserver
Mercredi 11h00 - 12h00 Danse prénatale tout niveaux Réserver